Офисные работники, к сожалению, часто испытывают неудобства из-за своего режима дня: их кропотливая и напряженная деятельность не дает возможности выделить немного времени для отдыха, спорта и полноценного питания. Как же привести себя и свое тело в порядок, и что есть на работе?
Всем давно известно, что люди, ведущие здоровый образ жизни (или пытающиеся это делать)…
День воинской славы России — День народного единства отмечается ежегодно 4 ноября, начиная с 2005 года. Этот государственный праздник установлен в честь важного события в российской истории — освобождения Москвы от польских интервентов в 1612 году, и приурочен к Дню Казанской иконы Божией Матери.
16 декабря 2004 года Госдума РФ приняла одновременно в трех чтениях поправки…
Никто из нас, к сожалению, не застрахован от нежелательных случайностей. Выйдя из дома, любой человек может стать жертвой мошенника, карманного вора или, что еще хуже, гопника, т.е. уличного грабителя. Возможно ли, находясь на улице, избежать этой нежелательной встречи? И как поступить, если она все-таки произошла, чтобы минимизировать потери?
1. Кто такие гопники и что о…
Сладкоежки знают, как сложно отказать себе в удовольствии полакомиться шоколадкой или пирожным во время сложного периода жизни. Некоторым и повод не нужен: без десертов не проходит и дня. Избавиться от болезненной привязанности к сладкому сложно, но возможно.
Почему нам нравятся сладости
Что поделать: здесь задействованы древние инстинкты. Раньше люди не могли сходить в магазин…
Вы действительно думаете об этом, что секс - это странно. Один человек помещает часть своего тела в тело другого человека, шевелит им там и все - вуаля! - оргазм (в идеале). Затем двое людей переворачиваются, чтобы заснуть или встать и продолжить свой день. Конечно, это весело и приятно, но все же немного странно.
Но секс…
Современные люди не мыслят своего досуга без современных гаджетов. А зря! Ведь даже непродолжительное время, проведенное, например, без телефона, могут дать небольшой толчок для личного развития.
По статистике, большинство людей берут телефон или планшет с собой даже когда идут в туалет, как раньше брали свежую газету или журнал со сканвордами.
Человеку кажется, что непрерывно читая ленту…
Независимо от вашего возраста или сексуальной ориентации, каждому время от времени может понадобиться небольшая помощь в спальне.
Изучите свое тело
Не ждите, что ваш партнер умеет читать мысли. Ключ к познанию самого себя - это эксперименты с самоудовлетворением. Затем возьмите то, что вы узнали из мастурбации, и поделитесь тем, что вы обнаружите, со своим партнером.…
Как стать для своего мужчины единственной и незаменимой.
Чтобы стать для своего мужчины единственной и незаменимой многие женщины готовы на все. Кроме того, у женщин появилось стойкое желание уже не просто влюблять их в себя, но и вызвать физиологическую зависимость. Другими словами — стать для мужчины своеобразным наркотиком. Существуют действенные способы приучить мужчину к себе и "подсадить"…
Развивайте эмоциональный интеллект (EQ)
EQ — способность распознавать и понимать, как управлять своим поведением и отношениями. Он влияет на то, как мы управляем поведением, преодолеваем социальные сложности и принимаем решения. Это мощный способ сосредоточить энергию в одном направлении.
Эмоциональный интеллект — один из 33 важнейших трудовых навыков. Это хороший предиктор высокой производительности, а еще им…
Чем порадовать любимых и не очень преподавателей?
Кроме цветов, учителям обычно дарят сладости, комнатные растения, книги. Мы составили чуть более разнообразный список символичных и бюджетных вещей, которые понравятся практически любому учителю.
Что подарить учителю
Идея №1. Хороший подарок – полезный подарок. Соберите набор из канцелярских принадлежностей, которыми точно всегда пользуется ваш учитель. Выбирать…