Жизнь - TwitNow.ru

Топ-5 вещей, которые никогда не выйдут из моды

Многих модниц волнует вопрос: как всегда оставаться в тренде? Неутомимые дизайнеры придумывают все новые и новые модели, раскупаемые в сети за несколько минут. Действительно, за трендами трудно успевать: вещи, которые были в моде еще несколько недель назад, становятся устаревшими с невероятной быстротой. Чтобы всегда оставаться модной независимо от того, какая одежда сейчас на пике…

Красота и здоровье

Как улучшить состояние тела за короткий срок

Кто из нас не пытался скинуть 10 кг в преддверии важного праздника, например, перед Новым годом или Днем рождения? А чего стоят тщетные попытки привести себя в порядок к лету, когда нужно выйти на пляж и не выглядеть как кит, выбросившийся на берег... Разумные люди понимают, что достичь сверхъестественных результатов за короткий срок не получится.…

Советы Мотивация

7 способов повлиять на поведение человека

Инструкции для настоящего лидера Каждый кто когда-нибудь делали попытку повлиять на поведение коллег или подчиненных на работе знает насколько это сложно. Зачастую это бывает просто невозможно. Иногда такие попытки и вовсе дают отрицательный результат – человек еще больше упирается или же перестает работать. Но существуют методы, которые дают результат. Мы подготовили 7 способов, которые помогут…

Советы Красота и здоровье

Как выполнять упражнения с гирями, не травмируя запястья

Синяки на запястьях и предплечьях не обязательно должны быть частью вашей повседневной жизни. Ушиб предплечья или запястья - распространенная проблема, когда вы начинаете работать с гирями, но это не обязательно должно быть так. Люди, способные выполнять рывок за рывком без паузы, не просто привыкли к боли; они просто научились выполнять движение, не ударяя себя по…

Красота и здоровье

Наиболее распространенные проблемы с зубами

Большинство распространенных стоматологических проблем можно предотвратить. Для этого нужно чистить зубы дважды в день, ежедневно использовать зубную нить, придерживаться здорового питания и регулярно проходить стоматологические осмотры. Знания о распространенных стоматологических проблемах и их причинах также могут помочь в профилактике. В этой статье рассматриваются девять наиболее распространенных стоматологических проблем, а также способы их профилактики и лечения.…

Красота и здоровье Статьи

Топ 7 преимуществ кондиционирования воздуха для здоровья

Наличие системы кондиционирования воздуха полезно в нескольких смыслах, включая ваше здоровье. Люди, живущие без кондиционера, могут иметь некоторые проблемы со здоровьем. Для некоторых, особенно тех, кто живет в условиях сильной жары или холода, отсутствие кондиционера может привести к болезни. Снижение стресса Когда в доме жарко или холодно, это может привести к стрессу. Вы можете…

Красота и здоровье Советы

Как выбрать правильную подушку для сна: на какой лучше спать, а какие могут быть опасны

Качественный сон – одна из основ здоровья человека, поэтому важно правильно подбирать аксессуары, в том числе – подушку. Чтобы сон был хорошим, здоровым, и человек смог отдохнуть после тяжелого дня, важно правильно подбирать аксессуары для сна, среди которых – подушки. Неправильно подобранная подушка запросто станет источников дискомфорта и причиной болевых ощущений в шее. На какой…

Еда Красота и здоровье

Отказ от сахара: можно ли похудеть, если не есть сладкое

Наиболее безопасный способ скорректировать свое питание и вес – консультация со специалистом диетологом-нутрициологом. Есть меньше сладостей – первое, что приходит в голову, когда не радует цифра на весах. Что будет, если отказаться от сахара, как это делать? Можно ли вообще не есть сладкое Сахар называют "белой смертью", но он не является абсолютным злом. Это источник…

Работа и учеба

Как найти идеальную работу

Прежде всего, поздравляем тех, кто преуспел в поисках идеальной работы. Мы проводим на работе лучшие годы жизни, поэтому очень важно в той сфере, которая позволит вам показать все свои сильные стороны и даст возможность изменить мир. Как найти идеальную работу? Будьте готовы делать заметки, потому что сейчас вы услышите нетипичные советы. 1. Оптимизируйте свою жизнь Самое первое, что нужно сделать, если…

Красота и здоровье Работа и учеба

Зарядка в офисе: лучшее упражнение, которое можно выполнять, где угодно

Фитнес-блогер, тренер, калистеник Андрей Семинихин поделился простым упражнением, которое позволит избавиться от лишних килограммов, подтянет живот и бока, а также улучшить самочувствие. По словам спортсмена, займет оно всего одну минуту. Как выполнять упражнение? Это простое, но эффективное, по словам блогера, упражнение можно выполнять где угодно, ведь оно почти не требует места и дополнительного инвентаря. Однако кое-что все…

Загружаем ещё