Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
8 ошибок при очищении кожи, которые вы наверняка допускаете - TwitNow.ru
8 ошибок при очищении кожи, которые вы наверняка допускаете
Правильное очищение кожи — это залог Вашей красоты и здоровья, не забывай об этом. Казалось бы, что такого сложного в том, чтобы умыться? Это же не ядерную бомбу собирать, правда? Сначала нужно немного набрызгать водички на лицо, потом хорошенечко намылиться, а потом смыть пену. С этим справится даже ребенок. Но на самом деле со взрослой…
Перестаньте беспокоиться о том, принимают ли фитнес-инфлюенсеры стероиды - TwitNow.ru
Перестаньте беспокоиться о том, принимают ли фитнес-инфлюенсеры стероиды
Вы никогда не узнаете наверняка, и это действительно не так. Самое лучшее и самое худшее в социальных сетях - это то, что они позволяют нам сравнивать себя с другими. Когда речь идет о спортсменах или влиятельных деятелях фитнеса, эти сравнения могут вдохновлять нас. Но что будет, если кто-то скажет вам, что вы дурак, что боготворите…
Как влажность повышает риск теплового удара - TwitNow.ru
Как влажность повышает риск теплового удара
Сочетание жары и влажности повышает риск теплового удара. Когда температура воздуха достигает миллиарда градусов при высокой влажности, жара может казаться тяжелым одеялом, удушающим вас. Как выяснилось, сочетание жары и влажности также может повысить риск теплового удара. Чем сухая жара отличается от влажной Когда речь идет о сухой и влажной жаре, основное различие заключается в том,…
Как выполнять упражнения с гирями, не травмируя запястья - TwitNow.ru
Как выполнять упражнения с гирями, не травмируя запястья
Синяки на запястьях и предплечьях не обязательно должны быть частью вашей повседневной жизни. Ушиб предплечья или запястья - распространенная проблема, когда вы начинаете работать с гирями, но это не обязательно должно быть так. Люди, способные выполнять рывок за рывком без паузы, не просто привыкли к боли; они просто научились выполнять движение, не ударяя себя по…
Как определить, разрушает ли громкость наушников ваши уши - TwitNow.ru
Как определить, разрушает ли громкость наушников ваши уши
Громкая музыка - одно из простых удовольствий в жизни, но только не в том случае, если вы потеряли слух. Если у вас есть iPhone и вы слушаете музыку в наушниках, вам наверняка знакомо всплывающее уведомление "Громкость следует уменьшить. Судя по использованию наушников в течение последних семи дней, вы превысили рекомендуемый предел воздействия звука". Но что…
Продукты, которые на пользу поджелудочной - TwitNow.ru
Продукты, которые на пользу поджелудочной
Какие продукты полезны для укрепления этого важного органа? Любое повреждение поджелудочной приводит к тяжелым последствиям и длительному лечению. Специалисты рассказали, какие продукты полезны для укрепления этого важного органа. В частности, сообщили эксперты, в брокколи содержится апигенин – вещество, которое защищает ткани поджелудочной железы от негативных воздействий внешних факторов. Если говорить о йогуртах, то их…
Что "говорят" холодные руки у человека? - TwitNow.ru
Что “говорят” холодные руки у человека?
Ощущение холода рук часто указывает на нарушение кровообращения! Медики предупреждают: постоянно холодные руки – возможный признак вегетососудистой дистонии, диабета, остеохондроза и других заболеваний. Постоянное ощущение холода рук часто указывает на нарушение кровообращения, отмечают медики. При синдроме Рейно или склеродермии возникает холод пальцев и ощущение покалывания, а также стянутость кожи, которая приобретает белый или синеватый…
Клетчатка необходима для здоровья и правильной работы организма - TwitNow.ru
Клетчатка необходима для здоровья и правильной работы организма
Клетчатка, сложные углеводы — соединения, которые организм не умеет переваривать. Клетчатка — питание для бактерий кишечника. И когда мы заботимся о них — они заботятся о нас. Когда мы думаем о правильном питании, то в первую очередь вспоминаем про белки, жиры, углеводы, калории, витамины и минералы, но не о клетчатке. При этом для здоровья и хорошего самочувствия пищевые волокна не менее важны. Клетчатка в неизменном виде доходит до кишечника, где ее расщепляют бактерии кишечника. Чем больше…
Как понять, у вас грипп или ОРВИ? - TwitNow.ru
Как понять, у вас грипп или ОРВИ?
Врачи рассказывают об отличиях. ОРВИ – это общее название любой респираторной вирусной инфекции. Большинство ОРВИ протекает относительно легко и развивается постепенно — от слабых симптомов до более существенных недомоганий спустя сутки-двое. В свою очередь, грипп сразу дает о себе знать тяжелыми симптомами и быстрым ухудшением самочувствия. В чем опасность гриппа: В течение нескольких часов появляется сильная…
Сауна очень полезна - TwitNow.ru
Сауна очень полезна
Посещение сауны стало очень популярным и составило настоящую конкуренцию русской бане. Благодаря ей очищается организм, укрепляется иммунитет, активизируется сердечная система, снижается вес, повышается тонус. Систематические походы в сауну помогают быть более устойчивыми к различным вирусным заболеваниям, инфекциям. В процессе посещения сауны принято использовать аромамасла, которые проникают через открытые от повышенной температуры поры тела. Многие совмещают…
Our Newsletter - TwitNow.ru

Sign Up to Our Newsletter

Be the first to know the latest updates

[yikes-mailchimp form="1"]