Выбор подходящей диеты может быть сложным процессом, особенно если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем. Диетологи рекомендуют следующие советы, чтобы помочь вам выбрать диету, которая подойдет именно вам.
Обратитесь к специалисту Первый и самый важный шаг при выборе диеты — обратиться к диетологу. Он проведет консультацию, оценит ваше здоровье и даст рекомендации относительно…
