Посещение сауны стало очень популярным и составило настоящую конкуренцию русской бане. Благодаря ей очищается организм, укрепляется иммунитет, активизируется сердечная система, снижается вес, повышается тонус. Систематические походы в сауну помогают быть более устойчивыми к различным вирусным заболеваниям, инфекциям. В процессе посещения сауны принято использовать аромамасла, которые проникают через открытые от повышенной температуры поры тела. Многие совмещают…