Эти низкокалорийные сладости можно есть даже на диете. Диету и десерты вполне можно сочетать. Некоторые десерты не только разрешены при похудении, а даже полезны. Они повышают настроение и улучшают работу желудочно-кишечного тракта. С такими сладостями соблюдать диету гораздо проще, но есть их каждый день всё равно не стоит. Фруктовое желе Калорийность: 50-70 ккал/100 г в…