Досуг - TwitNow.ru

Вино можно пить каждый день! Но важно – сколько

Идеальное количество потребляемого в день вина составляет 148 мл. Такое мнение высказал американский диетолог Карен Ансель. Умеренное потребление алкоголя, один бокал в день для женщин и два – для мужчин, может помочь улучшить здоровье сердца, считает Ансель, подчеркивая, что вино является самым здоровым напитком. По сравнению с людьми, которые в принципе не пьют алкоголь,…

Еда

Пасхальный барашек: быстрый рецепт вкусной выпечки

На Пасху традиционно готовят пасхальный кулич. Но вместо него можно приготовить и другую выпечку, не менее вкусную и праздничную. Ингредиенты Масло сливочное – 125 г; Сахар – 125 г; Ванильный сахар – 1 пакетик; Цедра одного лимона (тертая); Яйцо – 2 шт.; Мука – 125 г; Разрыхлитель – 1 ч. л. (полная); Лимонная глазурь –…

Еда

Как правильно хранить лук – главные правила и важные лайфхаки

Лук не любит высокой влажности и температуры. В таких условиях он быстро начинает гнить. Не храните лук в полиэтиленовых пакетах Любые овощи, если знать, как их правильно хранить и какие условия их не устраивают, могут быть годными к употреблению долго. Правила лука очень похожи с условиями хранения чеснока – высокая влажность и тепло для них не…

Ответы Еда

Сколько можно пить чашек кофе в день

Кофе остается одним из самых популярных напитков в мире. Кофе содержит более 70 биологически активных компонентов, среди которых – витамины группы B, магний, марганец, калий, фосфор, антиоксиданты и полифенолы. Умеренное употребление этого напитка является отличной профилактикой диабета второго типа, болезни Паркинсона и болезней сердца. Согласно последним исследованиям, кофе снижает риск заболевания некоторыми видами рака (полости рта,…

Еда

6 правил для идеальной манной каши без комочков

Перед тем, как начинать варить, дайте манке постоять немного в воде или молоке, солить и добавлять сахар нужно сначала, специи и масло – в конце Для многих манная каша – это неоднозначные воспоминания из детства. Но у большинства вкусы со временем меняются, и иногда очень хочется съесть то, к чему мы были равнодушны раньше. А вот что касается…

Отдых

Почему поездка на дачу — идеальное средство от стресса и беспокойства

Это происходит каждый раз: вы садитесь в машину после, кажется, 15 поездок домой, чтобы купить все, что вам нужно на выходные: продукты, постельное белье, которое вы принесли домой, чтобы постирать, вашу одежду, ваши любимые книги. (О, и не забудьте зарядное устройство для мобильного телефона!) На секунду вы задаетесь вопросом, а стоит ли оно того. Ваши…

Статьи Еда

Профессиональные ингредиенты – залог успешного развития вендингового бизнеса

Коммерсанты, не один год занимающиеся вендингом, отлично знают, что качество загружаемых в аппарат ингредиентов, наряду с техническими характеристиками оборудования и правильным выбором точки установки, имеет важнейшее значение в формировании доходов. Новичок же может в первую очередь обратить внимание на самую недорогую продукцию. Однако минимальная цена далеко не всегда является залогом хорошей прибыли. Выбирая продукцию для…

Отдых

Пять негласных правил авиапутешествий

Если вы добровольно планируете на несколько часов запереть себя в воздухе в железном ящике с несколькими сотнями других людей, то самое малое, что вы можете сделать, это попытаться сделать время в нем максимально комфортным. Но, кажется, что некоторые из нас до сих пор не понимают основы авиаэтикета, поэтому пришло время разъяснить пару моментов. Представляем вам…

Работа и учеба Еда Советы

Питание на работе: что есть в офисе

Офисные работники, к сожалению, часто испытывают неудобства из-за своего режима дня: их кропотливая и напряженная деятельность не дает возможности выделить немного времени для отдыха, спорта и полноценного питания. Как же привести себя и свое тело в порядок, и что есть на работе? Всем давно известно, что люди, ведущие здоровый образ жизни (или пытающиеся это делать)…

Еда Красота и здоровье Советы

Как отучить себя есть сладости

Сладкоежки знают, как сложно отказать себе в удовольствии полакомиться шоколадкой или пирожным во время сложного периода жизни. Некоторым и повод не нужен: без десертов не проходит и дня. Избавиться от болезненной привязанности к сладкому сложно, но возможно. Почему нам нравятся сладости Что поделать: здесь задействованы древние инстинкты. Раньше люди не могли сходить в магазин…

Sign Up to Our Newsletter