Так делают почти все. Как выяснилось, из способа немного расслабиться это уже превращается в привычку — и в способ избежать реальных эмоций. Об этом говорит новое исследование британской организации Vita Health Group. Согласно его результатам, 56% респондентов в возрасте от 18 до 24 лет используют приложения соцсетей каждую ночь перед сном. Причем 76% заявили, что они не уделяют времени ежедневным размышлениям о своих чувствах и эмоциях. И хотя прямая…

Ученые все еще не могут прийти к определенному ответу в вопросе значения наших снов. Мы собрали все самые интересные теории, что говорят о спящем его сны. Ни для кого не секрет, что когда мы спим, наш организм продолжает работать. И мозг в частности. Он активен, создает истории и образы, которые могут быть яркими и необычными,…

Автогороскоп расскажет кто "шумахер", а кто спокойный водитель. Представитель каждого знака Зодиака имеет свой характер и свои стратегии в построении отношений, а также и в вождении автомобиля. Овны Это «Шумахеры в душе», весьма азартные водители, любящие поддать газку и резко закрутить на повороте. Тельцы Водители, на которых можно положиться. Они рациональны и стабильны за рулем.…

Врачи дали советы по выходу на работу после отпуска. Чтобы минимизировать стресс после возвращения из отпуска на работу, нужно грамотно подготовиться к отдыху. Многие ошибочно полагают, что все новые важные задачи лучше решать уже после отпуска, однако это не так. Как раз их следует сделать заранее, потому что во время возвращения к рабочей рутине…